ДОКУМЕНТЫ ЗА МАРАФОН
Тема в документе: «Эмоциональный интеллект и предотвращение выгорания у педагогов»
36 часов
36 часов
ПРОГРАММА МАРАФОНА
- Определение эмоционального выгорания.
- Признаки и стадии выгорания.
- Причины возникновения эмоционального выгорания у педагогов.
- Признаки и стадии выгорания.
- Причины возникновения эмоционального выгорания у педагогов.
- Самодиагностика уровня стресса и выгорания.
- Тесты и анкеты для выявления признаков выгорания.
- Интерпретация результатов и личные стратегии преодоления.
- Тесты и анкеты для выявления признаков выгорания.
- Интерпретация результатов и личные стратегии преодоления.
- Личные ресурсы и их роль в предотвращении выгорания.
- Развитие эмоциональной устойчивости.
- Техники саморегуляции и осознанности (mindfulness).
- Развитие эмоциональной устойчивости.
- Техники саморегуляции и осознанности (mindfulness).
- Эффективное управление временем и задачами.
- Создание здоровой рабочей атмосферы.
- Роль коммуникации и поддержки коллег в снижении стресса.
- Создание здоровой рабочей атмосферы.
- Роль коммуникации и поддержки коллег в снижении стресса.
- Влияние физической активности и здорового питания на эмоциональное состояние.
- Техники релаксации: дыхательные упражнения, медитации, прогрессивная мышечная релаксация.
- Важность режима сна и отдыха.
- Техники релаксации: дыхательные упражнения, медитации, прогрессивная мышечная релаксация.
- Важность режима сна и отдыха.
- Развитие навыков эмоционального интеллекта.
- Управление собственными эмоциями и реакциями.
- Развитие эмпатии и поддержка учеников и коллег.
- Управление собственными эмоциями и реакциями.
- Развитие эмпатии и поддержка учеников и коллег.
- Знание ресурсов для помощи при выгорании (психологи, горячие линии, курсы).
- Значение супервизий и консультаций с психологом.
- Важность открытого разговора о своих проблемах.
- Значение супервизий и консультаций с психологом.
- Важность открытого разговора о своих проблемах.
- Стратегии общения с родителями для снижения конфликтных ситуаций.
- Психологические приемы взаимодействия и снятия напряжения в общении.
- Построение партнерских отношений с родителями.
- Психологические приемы взаимодействия и снятия напряжения в общении.
- Построение партнерских отношений с родителями.
СПИКЕРЫ МАРАФОНА
- Токмянина Мария АлександровнаОдин из самых интересных и авторитетных преподавателей. Её вебинары и курсы педагоги ждут с нетерпением. Практикующий психолог, детский нейропсихолог, тренер международной школы лидерства Jlider, спикер международных образовательных проектов Автор образовательного проекта "Школа благополучия".
- Усова Ольга ВалерьевнаКандидат психологических наук, доцент, руководитель психологической службы проекта РАН, практикующих психолог.
ИНФОРМАЦИЯ О МАРАФОНЕ
УРОКИ
- Продолжительность марафона — 5 дней.
- В программе 5 уроков и 5 тестов.
- Уроки будут опубликованы 23 декабря на этом сайте.
- Каждый урок в записи, вы его смотрите в удобное для Вас время.
ЗАКРЫТЬ
ТЕСТЫ
- Внутри каждого урока у Вас будет ссылка на тест, который можно пройти в течение всего марафона.
- Всего тестов: 5 за каждый урок и итоговый тест.
- Сертификат за каждый тест генерируется автоматически после сдачи теста.
ЗАКРЫТЬ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ
- Все уроки и тесты расположены на этом сайте в разделе «уроки марафона».
- Все уроки в записи, поэтому Вы можете смотреть в удобное для Вас время.
- Уроки открыты с 23 по 27 декабря.
ЗАКРЫТЬ
ДОКУМЕНТЫ
Вы получаете 5 бесплатных именных сертификатов за сданный тест после каждого урока и именной диплом после сдачи итогового теста.
✅Печатное удостоверение: ПЕРЕЙТИ>
Удостоверение идет на бланке ГОЗНАК с водяными знаками на 36 часов, можно заказать за 810р, оно отправляется заказным письмом почтой России.
*Его мы отправим Вам в пятницу, трек номера также выложим в пятницу.
✅Электронное удостоверение: ПЕРЕЙТИ>
Электронное удостоверение идет с госномером, данные заносятся в ФИС ФРДО - стоимость 550р, Вы его скачиваете СРАЗУ после оплаты и заполнения данных.
- Чем отличаются документы: ОЗНАКОМИТЬСЯ >
- Тема в документе: «Компетенции педагога-наставника и педагога-методиста в современном образовательном процессе». Продолжительность курса – 36 часов.
✅Печатное удостоверение: ПЕРЕЙТИ>
Удостоверение идет на бланке ГОЗНАК с водяными знаками на 36 часов, можно заказать за 810р, оно отправляется заказным письмом почтой России.
*Его мы отправим Вам в пятницу, трек номера также выложим в пятницу.
✅Электронное удостоверение: ПЕРЕЙТИ>
Электронное удостоверение идет с госномером, данные заносятся в ФИС ФРДО - стоимость 550р, Вы его скачиваете СРАЗУ после оплаты и заполнения данных.
ЗАКРЫТЬ
ОТЗЫВЫ ПЕДАГОГОВ, КОТОРЫЕ ПРОШЛИ НАШИ МАРАФОНЫ
ИНСТРУКЦИЯ УЧАСТНИКА МАРАФОНА
Материал доступен на сайте до 29 декабря включительно!
Вы бесплатно получаете 5 электронных сертификатов за каждый модуль марафона, итоговый электронный диплом на 36 часов.
Дополнительно можно приобрести электронное удостоверение повышения квалификации - 550р и печатное удостоверение повышения квалификации на бланке ГОЗНАК - 810р
Чем отличаются документы - можно посмотреть в коротком видео: СМОТРЕТЬ ВИДЕО>
Дополнительно можно приобрести электронное удостоверение повышения квалификации - 550р и печатное удостоверение повышения квалификации на бланке ГОЗНАК - 810р
Чем отличаются документы - можно посмотреть в коротком видео: СМОТРЕТЬ ВИДЕО>
Да, подтверждение регистрации отправлено всем, но доходит не до каждого. Это связано с тем, что участников очень много, и Ваш почтовый сервер воспринимает наши письма как спам. Это не страшно! Все информирование осуществляется через сайт: ПЕРЕЙТИ НА САЙТ> и Телеграм канал марафона: ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ>
Итоговый документ и промежуточные документы выгружаются на основании прохождения ежедневных домашних заданий и итогового теста.
До начала работы ознакомьтесь с видео инструкциями:
Где искать всю информацию о марафоне: ПОСМОТРЕТЬ>
Виды документов в течение и по итогу марафона: СМОТРЕТЬ ВИДЕО>
Итоговый документ и промежуточные документы выгружаются на основании прохождения ежедневных домашних заданий и итогового теста.
До начала работы ознакомьтесь с видео инструкциями:
Где искать всю информацию о марафоне: ПОСМОТРЕТЬ>
Виды документов в течение и по итогу марафона: СМОТРЕТЬ ВИДЕО>
Нужно подписаться на профиль форума «Педагоги России» в ВКонтакте: ПОДПИСАТЬСЯ>
⚠️ У подписчиков видео открывается лучше.
❤️🩹 Также внизу каждого урока есть ссылка на rutube, где вы сможете посмотреть все уроки
⚠️ У подписчиков видео открывается лучше.
❤️🩹 Также внизу каждого урока есть ссылка на rutube, где вы сможете посмотреть все уроки
Пожалуйста, запрос на документ направляйте Елене Юрьевне - ПИШИТЕ (пишите, НЕ ЗВОНИТЕ) в Telegram или WhatsApp:
Написать Telegram >
Написать WhatsApp >
Как писать Елене Юрьевне, чтобы как можно быстрее получить сертификат:
1. Ваше ФИО
2. Какой документ
3. За какой марафон сертификат
Написать Telegram >
Написать WhatsApp >
Как писать Елене Юрьевне, чтобы как можно быстрее получить сертификат:
1. Ваше ФИО
2. Какой документ
3. За какой марафон сертификат
Сдайте тест снова, указав другой номер телефона
Если вы есть в реестре, но вас нет в треках, не волнуйтесь. Ваше письмо готовят к отправке. Отправка печатных удостоверений осуществляется заказным письмом один раз в неделею - по пятницам. ПОЧТА РОССИЯ!
- если удостоверение было приобретено с понедельника по четверг до 12:00 по МСК, то отправка будет в ближайшую пятницу
- если приобретено в четверг после 12:00 по МСК, то отправка будет в пятницу на следующей неделе.
Вам необходимо следовать инструкции: ПЕРЕЙТИ>
Стоимость печатного удостоверения ГОЗНАК - 810 руб.
Стоимость печатного удостоверения ГОЗНАК - 810 руб.
Вам необходимо следовать инструкции^ ПЕРЕЙТИ>
Стоимость электронного удостоверения установленного образца с регистрацией в ФИС ФРДО - 550 руб.
Стоимость электронного удостоверения установленного образца с регистрацией в ФИС ФРДО - 550 руб.
Доступ к курсу сразу открылся у Вас после оплаты по этой же ссылке. Если сохранили пароль на устройстве, то можно зайти по прямой ссылке курса из рассылки.
Кнопка меню слева сверху (три полоски). Откроются модули. Жмём на модуль - откроется урок. Жмём на урок - откроется информация. Также в меню размещен раздел сдачи теста за курс и получения сертификата.
Если не сохранили пароль к личному кабинету - нужно сделать так:
1. Зайти в свой дзен^ ПЕРЕЙТИ>
2. При входе использовать свой емейл и пароль
3. Если это не помогает или не можете справиться - надо НАПИСАТЬ в любой мессенджер куратору нашей онлайн школы:
Написать в Telegram >
Написать в WhatsApp >
Она ответит в течение РАБОЧИХ суток.
Кнопка меню слева сверху (три полоски). Откроются модули. Жмём на модуль - откроется урок. Жмём на урок - откроется информация. Также в меню размещен раздел сдачи теста за курс и получения сертификата.
Если не сохранили пароль к личному кабинету - нужно сделать так:
1. Зайти в свой дзен^ ПЕРЕЙТИ>
2. При входе использовать свой емейл и пароль
3. Если это не помогает или не можете справиться - надо НАПИСАТЬ в любой мессенджер куратору нашей онлайн школы:
Написать в Telegram >
Написать в WhatsApp >
Она ответит в течение РАБОЧИХ суток.